« …reprendre ma vie en main… »
Je suis venu voir Benoit suite aux conseils d’une amie, j’étais plutôt sceptique quant à l’utilisation de l’hypnose pour « régler » des problèmes. Je m’imaginais forcément comme beaucoup de personnes, une technique qui prenait le contrôle de notre esprit. Et bien je m’étais complètement trompé. L’hypnose est un outil formidable pour un travail d’introspection, tout en restant maître de son corps pendant les séances.
Je n’y allais pas dans un but précis mais plutôt par curiosité. Je n’étais pas forcement heureux dans ma vie personnelle mais je n’avais pas identifié les différentes difficultés auxquelles je faisais face. Dès les premières séances j’ai immédiatement ressenti les bienfaits de celles-ci. Benoit est une personne extrêmement bienveillante et qui sait vous écouter.
Grâce à l’hypnose et à Benoit j’ai réussi à arrêter de fumer depuis bientôt presque 2 ans sans aucunes rechutes (j’étais pourtant un très gros fumeur). Et j’ai également réussi à vaincre ma phobie des insectes volants. Deux choses qui me paraissaient impossible à réaliser. Et pourtant les faits sont là. Benoit m’a également aidé à « reprendre » ma vie en main et à faire les bons choix pour que je sois pleinement heureux. Si je suis arrivé là où j’en suis à présent c’est en partie grâce à ses précieux conseils et ses méthodes. Je ne le remercierai jamais assez !
Je recommande vivement Benoit pour toutes personnes ayant envie de changement. D’ailleurs plusieurs de mes proches ont fait appel à Benoit et en sont ravis !
Félix
19 Avril 2022
« …je me suis trouvée et retrouvée … »
« Ces dernières années, j’étais perdue dans une spirale négative, douloureuse. Tout s’écroulait autour de moi, mon mariage, mon travail et la maladie touchait ma famille. J’avais l’impression que ma vie n’était faite que de combats et de peine. J’ai évité de justesse le burn-out, j’étais triste, constamment stressée et fatiguée.
Les rencontres ne se font pas par hasard et celle de Benoît Laurenceau, en 2020, a été salvatrice. Sur une partie de l’année, Benoît m’a guidée, soutenue et accompagnée pour réparer mes blessures. Les échanges d’une grande bienveillance, la confiance en lui et en son approche, les outils proposés et les conseils prodigués m’ont été d’une grande utilité et m’ont permis d’avancer dans ma réparation.
De nature plutôt impatiente, j’ai compris et accepté l’importance et le travail du temps. Petit à petit, au fil des jours et des mois, j’ai repris ma vie en main, retrouvé le sourire et l’envie. J’ai appris à m’aimer, à être plus indulgente avec moi. Je me suis apaisée.
Depuis je revis, j’ai perdu les quelques kilos de protection qui m’encombraient, je me suis retrouvée et remise en mouvement. J’avance dans mes projets personnels et dans ma vie.
Je vois et ressent cette évolution aussi dans le regard de mes proches, heureux de me voir heureuse, et dans ma relation aux autres.
Merci à vous Benoît … et à moi d’avoir osé vouloir changer ! »
Florence
27 Avril 2021
Peur de l’Abandon
J’ai beaucoup aimé aller chez Benoît, quand il me racontait des histoires, quand il me demandait des bons moments, car ça me faisait du bien, aussi on pouvait dire qu’il était un peu magicien.
Pour le soir, pour me calmer il me disait des petits exercices de respiration, et mon préféré c’était « … » pour aider à s’endormir.
Alors n’hésite surtout pas aller le voir car tu te sentiras beaucoup mieux ! Merci Benoît.
10 ans (Mars 2021)
« me reconnecter avec moi »
Après une première rencontre pour mon fils où j’ai été complètement mise en confiance par Benoit, j’ai eu l’impression d’avoir enfin rencontré la personne qui me permettrait de me débarrasser définitivement de toutes mes peurs et angoisses quotidiennes et de ma culpabilité permanente. La première séance seule avec Benoit a été une prise de conscience réelle pour moi, sur mon vécu de l’enfance et ses répercussions sur mon identité actuelle, et sur ma situation professionnelle au bord de l’épuisement. Ces premiers échanges m’ont à la fois bouleversée et mise en confiance, ils m’ont donnée envie de vraiment agir pour réussir à faire bouger les choses, durablement. Ne pas vouloir seulement aller mieux, vouloir aller bien.
Au travers des techniques différentes, travaillant sur des souvenirs, des images ancrées dans ma mémoire, Benoit m’a aidé à « digérer » ces souvenirs plus ou moins douloureux, et, sans les avoir oublier, ces derniers ne régissent plus à ce jour ma vie quotidienne. Je me sens aujourd’hui beaucoup plus sereine, plus libre, plus femme, plus heureuse. Et cela se ressent au sein de toute notre famille. Les plaisirs simples ont retrouvé toute leur place… La confiance en soi également. Je cogite moins et profite plus !
Je ne remercierai jamais assez Benoit pour tout le bien qu’il a apporté à ma famille… Une rencontre bouleversante ! Et qui, contre toute attente, m’aura même permis de ressentir des sensations enfouies au plus profond de moi-même depuis près de vingt ans !?!
Merci Benoit.
Blandine (Mars 2021)
Phobie de l’avion
J’ai vu Mr Laurenceau pour ma peur très handicapante de l’avion .
J’avais en effet une peur panique depuis l’arrivée à l’aéroport et cela jusqu’à l’atterrissage de l’avion ( malaise ,sueurs ,nausées ,peur, panique )
J’ai donc pris l’avion quelques jours après ma séance d’hypnose (pendant laquelle je me suis entre autre, retrouvée en situation directe).
C’était un vol particulièrement long , de 12h , pour voir mon fils à la Réunion .
L’ arrivée dans l’aéroport ainsi que toutes les formalités puis les attentes ont été beaucoup moins pénibles que ce que je subissais chaque fois : un certain calme qui m’a étonnée et qui a continué jusqu’à la montée dans l’avion .
Je dois dire que j’aurais alors préféré être ailleurs , mais je n’ai eu aucune manifestation de mes peurs habituelles .
Le pilote nous a annoncé des turbulences , le malaise modéré s’est peu à peu dissipé (un peu comme si mon corps savait comment réagir et ce qu’il devait faire)
Au final , vol long et assez fatigant mais sans cette angoisse permanente .
Vol retour idem , avec un pincement au décollage et à l’atterrissage , mais un état quasi normal qui m’a permis d’écouter « tranquillement » de la musique , et de dormir un peu .
Je me suis également surprise à regarder par le hublot , ce qui habituellement me tétanisait.
Je reconnais que je n’aime toujours pas particulièrement l’avion, mais toute cette peur constante et irrationnelle a fait place à des moments de léger malaise ou de peur plus fugace et justifiée.
Un sacré travail, sans doute, du thérapeute et puis de l’inconscient.
Catherine le 31 Aout 2020
Trop plein : de colère et d’agressivité
Benoit nous a sauvé, ma famille et moi.
Depuis 2 ans, je hurlais sur mes enfants de 3 et 5 ans. Le volcan qui était en moi était incontrôlable malgré 1 an de psy. Benoit m’a proposé deux séances bien spécifiques. Je me suis apaisée du jour au lendemain. L’ambiance à la maison est tellement plus sereine !
Merci, merci, merci, merci !!!
M le 3 Mars 2020
Reprendre le contrôle
Dépasser ses blessures d’enfance :
« Je suis venue voir Benoit pour avancer sur ma vie personnelle. Contrairement à ma vie professionnelle que j’ai toujours tenue d’une main de maître, ma vie personnelle était chaotique et je n’arrivais pas à attirer les bonnes personnes pour moi… j’avais conscience de certaines de mes blessures mais n’avais pas les clés pour les soigner. Je traînais des traumatismes du passé qui me faisait répéter les mêmes schémas.
Dès la 1ère séance Benoit met en confiance et est d’une extrême bienveillance, sans jugement.
Nous sommes acteurs des séances d’hypnose et les changements se font sentir très vite de façon naturel tout en se respectant. Aujourd’hui grâce à Benoit je suis, et je peux le dire, épanouie et libérée. Je me sens alignée 😊
Je recommande Benoit à toute personne se sentant prête à avancer et entamer un changement de vie en étant l’acteur de ce changement.
Merci Benoit pour votre bienveillance, votre empathie et surtout votre professionnalisme. »
Jessie le 6 Juillet 2019
Angoisse permanente :
« Je m’appelle Esther, j’ai 15 ans et avant de contacter Benoit Laurenceau, j’étais angoissée en permanence dans des situations du quotidien et cette angoisse me polluait la vie. Après deux rendez-vous, j’aborde les mêmes situations d’une manière beaucoup plus détendu. Je suis à présent plus apaisée et libérée de ce poids. Je remercie énormément M. Laurenceau de m’avoir aidé à passer ce cap. »
Esther le 2 Juillet 2019
Peur de l’avion :
C’est toujours un plaisir de voyager… mais la peur de l’avion vient gâcher le plaisir du voyage.
A chaque décollage, je reste immobile, je me fais toute petite, j’ai presque honte d’avoir peur, je pleure parfois en silence, car j’ai peur de l’avion.
J’ai, hasard du calendrier, rencontré Benoit la veille de mon départ pour Madrid. Il m’a fait travailler sur mes émotions liées à la peur de l’avion. Le lendemain, jusqu’au décollage, je n’aurai qu’une pensée : J’attends de voir, je ne suis pas totalement convaincue… J’ai un esprit plutôt cartésien, rationnel…
L’avion fait ronfler ses moteurs… il décolle. Pas de tension musculaire, pas d’émotion, pas de larme. Rien qu’un sentiment de satisfaction qui m’épate! Le retour s’est déroulé sans aucune appréhension, aucune !
Benoit a un vrai sens de l’accueil, de l’écoute bienveillante. Je reconnais maintenant l’efficacité de son intervention, toute cartésienne que je suis !
Merci Benoit.
Françoise le 24/05/19
Se libérer d’un poids :
Un sentiment présent depuis longtemps que sa vie n’est qu’une prison et que l’unique chemin vers la liberté, vous savez que vous ne l’emprunterez jamais, alors, quand une amie vous dit : « vas-y c’est extraordinaire » Vous l’écoutez.
Aujourd’hui je vais mieux, la boule au ventre est partie et le poids sur les épaules aussi j’ai été écoutée, guidée, des séances d’hypnose m’ont permis de me libérer d’un passé qui n’appartenait pas qu’à moi et je progresse sur un chemin vivant qui m’appartient.
Marie P le 15/05/19
Confiance en soi :
En finir avec une addiction :
Bonjour Monsieur Laurenceau,
Jour 234 d’une abstinence qui se poursuit plus aisément et tranquillement aujourd’hui avec une évolution professionnelle qui se concrétise.
Belle récompense après ces mois d’efforts. La lucidité et l’énergie retrouvées ont été payantes !
Cordialement
Olivier le 22/01/2019
Peur du Vide :
« J’étais paralysée par un vertige, qui, au fil des années s’amplifiait. Lorsque j’arrivais sur une hauteur ou des virages en montagne, une angoisse montait au niveau des membres supérieurs et inférieurs. Ce mal être disparaissait ensuite de mon corps 2 à 3 heures après.
Le « travail » effectué lors d’une séance d’hypnose, m’a permis de franchir il y a peu un pont suspendu à 30 mètres de hauteur en montagne.
Un premier pas très prometteur pour les prochaines étapes à venir
Merci Benoit
Martine le 19 Janvier 2019
Mal être et hyper contrôle :
« Expérience incroyable! Au delà de la curiosité qui peut nous éveiller quand on nous en parle, l’hypnose est pour moi une véritable révélation! Suite à une période difficile dans ma vie, mes séances m’ont appris à comprendre le sens de certains événements, à apprendre de moi-même, que chaque chose avait un sens et qu’avec du recul tout prenait du sens. J’ai appris à accepter, à lâcher prise, à m’écouter pour ne plus lutter, j’ai pris conscience de moi, j’ai pris confiance en moi. Aujourd’hui chaque pas que je pose s’encre. Chaque séance est un vrai voyage intérieur. L’envie d’avancer s’est éveillée en moi. Au fil de mes séances des petits déclics se sont faits naturellement, je ne pouvais plus faire de sport depuis deux ans et je retrouve le plaisir de courir de nouveau.
Mes nuits étaient insomnies, je dors plus paisiblement à présent, tout ce travail m’a fait comprendre les diverses somatisations et sensations dans mon corps. C’est un vrai cadeau que je me suis fais en me dévoilant et en me retrouvant seule face à moi même. J’ai appris à savourer les moments présents, à me faire des petits « kiff »…
C’est une renaissance pour moi! J’ai compris que le plus important c’était moi!
Merci Benoît
Morgane le 30 Juillet 2018
Se débarrasser d’une emprise dans un cas de harcèlement
Harcelée depuis 3 ans, je m’épuisais à vivre avec cette angoisse des agissements de l’autre. A chacun de ses actes, j’étais dévastée. Après 4 séances avec M. Laurenceau, non seulement je suis complètement débarrassée de ce problème (aujourd’hui lorsqu’il tente quelque chose, ça glisse sur moi… ) mais en plus nous avons travaillé plus profondément sur ce qui faisait que j’en étais arrivé là. Je me sens sereine, et plus équilibrée dans ma vie de femme et d’entrepreneur. Un grand merci !
S le 18/06/18
Peur Phobique des chiens :
Mon fils a été mordu par un chien il y a 10 ans. Et depuis, il avait la phobie des chiens. A chaque fois qu’il allait dans un endroit, il angoissait s’il y avait des chiens. Il ne pouvait pas se contrôler. Il était en panique.
Nous avons décidé de prendre rendez-vous chez M Laurenceau pour faire changer les choses.
Il a eu une séance, une séance où il a ressenti le changement dans sa perception de sa peur. Depuis, nous avons pu voir et apprécier son changement radical de comportement. En présence de chien sur une plage, il n’a pas réagi. Quel soulagement pour tout le monde !
Je tiens aussi à remercier Benoit Laurenceau pour les explications données au début de séance. Cela nous a permis de bien comprendre le processus.
Valérie le 14/05/18
« Arrêter de fumer … j’y suis enfin arrivée !«
Je suis venue voir Benoit Laurenceau pour arrêter de fumer. Après plus de 15 années de tabagisme (un peu plus de 1 paquet par jour) et plusieurs vaines tentatives pour arrêter de fumer, j’y suis parvevenu ! Tous ceux qui me connaissent ont été étonnés de ce résultat, et moi la première. Réussir ce sevrage sans tous les désagréments tels que l’agacement, la nervosité, le manque, etc … me paraissait impossible et pourtant ce fût le cas. L’arrêt du tabac, pour moi, est un franc succès depuis maintenant 6 bons mois, et m’apporte satisfaction, liberté et fierté.
Benoit Laurenceau m’a également permis de me libérer de certaines peurs et ainsi, de prendre confiance en moi et m’épanouir plus que jamais. J’étais craintive quant aux diverses méthodes d’hypnose et au différents praticiens ; à présent, je recommande Benoit Laurenceau à toute personne qui me demande un hypnothérapeute.
Marion le 6/03/2018″
Manque d’assurance, mal être et gestion des émotions
Patiente de Monsieur Laurenceau, hypnothérapeute depuis plusieurs mois, je dois reconnaître que ces séances, ont changé ma façon d’aborder les évènements et surtout un certain mal être, conséquence d’une enfance plutôt difficile.
J’ai demandé à Monsieur Laurenceau de m’aider à gérer mes émotions, ma mélancolie et mon manque d’assurance Tous ces ressentis qui vous étouffent, que vous « trimballez » d’année en année, sans savoir comment les gérer et qui vous font passer à côté du bien être et de la sérénité.
Après 4 séances, je me sent différente et certainement davantage dans ma vraie personnalité. Je reçois des gestes d’amour d’amitié, je donne également mais je ne suis plus dans la demande d’être aimer à n’importe quel prix. Je ne subit plus !!!, cette peur, d’abandon et de ne pas être aimée, m’a quitté et de ce fait, ma vie aussi.
j’aborde les situations différemment, avec du recul et davantage de discernement.
Je remercie Monsieur Laurenceau pour son écoute, son professionnalisme et nos échanges.
Brigitte le 16 Février 2018
Peur de s’exprimer et de s’affirmer devant un groupe de personnes
Mr Laurenceau,
Fin de ma formation.
Une expérience extraordinaire.
Des compliments inespérés de l’assemblée.
À ma grande surprise tout est venu de l’intérieur !
Vous bouleversez ma vie, je vous en remercie.
Cécile le 12 Décembre 2017
Arachnophobie
Je suis venue voir Benoit LAURENCEAU pour une phobie des araignées que j’ai depuis toute petite. J’ai toujours été tétanisée face à des araignées, parcourue de frissons, je criais, j’avais des tocs et petite j’allais jusqu’à m’évanouir !
Après la séance d’hypnose, j’ai senti des verrous qui se débloquaient, je me suis sentie libérée, plus légère.
Depuis, j’aborde les araignées de façon plus sereine et zen, je les accepte enfin et me sens libérée, quel soulagement !
Un grand merci Benoit
Nolwenn le 19 Octobre 2017
« …une jalousie excessive qui m’empêche d’avancer et de profiter des moments avec mon amoureux… »
Je voulais vous remercier pour notre dernière séance car elle m’a fait beaucoup de bien, je me sens beaucoup mieux depuis, comme libérée d’un poids, et je n’aurai pas réussi ça toute seule.
J’y pense encore parfois, mais je n’ai plus cette grosse boule au ventre que j’avais avant, et ça m’aide beaucoup à avancer et penser au présent et à l’avenir 🙂
Je vous recommande auprès de mon entourage pour la qualité de votre travail et votre écoute.
L le 29 Aout 2017
« …je ne supportais pas d’être contrariée …. »
Je suis venue vous voir car j’avais une hyper réactivité par rapport au fait que je ne supportais pas d’être contrariée et que l’on change mes plans ou décisions.
Depuis la séance effectuée ensemble, j’ai l’impression que tout me passe par-dessus sans m’atteindre comme avant. Je ne réagis plus de la même façon et je reste zen sans réaction excessive ni symptômes qui me gâchaient la vie.
Merci pour votre empathie, écoute et efficacité.
Claire le 27 Juillet 2017
« …..tous mes verrous (manque de confiance, rigidité, besoin de tout contrôler, exigence extrême) se débloquent un à un… »
Je suis une jeune maman qui avait conscience de beaucoup de mes problèmes mis en relief par mon psychologue, mais pour lesquels je ne trouvais pas de solutions. Aujourd’hui, après quelques séances d’hypnoses prodiguées par Benoit Laurenceau, je suis surprise de constater que tous mes verrous ( manque de confiance en moi, rigidité, besoin de tout contrôler, exigence extrême) se débloquent un à un.
Benoit Laurenceau, grâce à sa pratique, son sens de l’humain et son adaptabilité, a su faire rejaillir le meilleur en moi et je l’en remercie vivement pour cela.
M le 4 Juillet 2017
« …depuis toute petite, l’eau a toujours été une source d’angoisse… »
Je tenais à vous remercier pour cette séance d’hypnose qui a été très concluante.
En effet, de retour de vacances, je suis heureuse d’avoir pu découvrir les magnifiques poissons en snorkeling et nager avec mes enfants au-dessus d’une épave sans être submergée par mes angoisses et la peur de me noyer. J’y ai même pris beaucoup de plaisir et j’ai hâte de recommencer.
Depuis toute petite, l’eau a toujours été source d’angoisse et j’avais donc mis cette activité nautique de côté pensant qu’elle n’était pas pour moi.
Alors un grand MERCI Benoit !
Manuella le 24 Avril 2017
Intervention de Benoit Laurenceau pour le colloque annuel KPMG du 13 Octobre 2017
« Nous sommes satisfaits par le réveil musculaire animé par Benoît Laurenceau en introduction de notre séminaire annuel.
Cette séquence a surpris nos équipes et leur a permis de démarrer la journée en douceur, dans un esprit de convivialité.
Benoît Laurenceau a réalisé un parallèle avec le monde sportif en diffusant une vidéo, cela a beaucoup plu.
Nous le recommandons. »
Hypnose Benoit Laurenceau 